Pourquoi en voulons-nous toujours plus ?

Connaissez-vous vous le striatum ?

C’est une partie très archaïque du cerveau apparue chez les vertébrés, il y a une centaine de milliers d’années qui nous incite à reproduire des comportements essentiels à la survie : libérer de la dopamine par exemple, cette molécule qui donne du plaisir.
Le striatum génère cinq comportements : Replongeons nous à l’époque d’homo-érectus, il y a deux millions d’années, il devait d’abord trouver à manger et faire des réserves, accéder à un statut social le plus élevé possible qui lui permettait d’obtenir à la fois de la nourriture et des partenaires sexuels, minimiser ses efforts en milieu naturel là où les ressources étaient rares. La loi du moindre effort était une prime à la survie en milieu hostile. Enfin c’était la recherche d’informations essentielles dans un environnement peuplé de prédateurs.
Qu’en est-il aujourd’hui ? Notre striatum continue de fonctionner comme celui de nos lointains ancêtres mais dans un monde qui s’est complètement transformé. Confronté à une offre alimentaire abondante, nous ne savons pas nous limiter d’où l’obésité, les maladies cardio-vasculaires, l’impact grandissant du secteur agro-alimentaire sur la production, avec en prime un quart des émissions de gaz à effet de serre. D’autre part, vous l’avez remarqué, nous recherchons toutes et tous notre quart d’heure de célébrité, à nous mettre en valeur sur les réseaux sociaux pour séduire, le selfie est devenu un art de vivre, enfin nous sommes submergés par un flot ininterrompu d’informations, victimes de cette infobésité galopante, cet attrait irrésistible pour ls nouveauté et cette tendance à la paresse, à préférer la voiture à la bicyclette, l’ascenseur aux escaliers et j’en passe tout en allant transpirer dans les salles de sport.
Le striatum est constitué de neurones qui utilisent la dopamine comme neurotransmetteur, c’est à dire comme message chimique. En clair. nous avons une envie grandissante d’avoir du plaisir, d’être stimulé·e en permanence. Regardez le temps passé devant les écrans, à nous mettre en scène, à consulter des sites qui, la plupart du temps ne nous apportent rien !! a dopamine encore et toujours !!
Il importe vous l’avez compris d’être vigilant (e), de ralentir, de marcher, de nous émerveiller, d’être disponible aux autres, de lire, d’écouter de la musique, de faire sans les appareils qui ont pris le contrôle de notre attention par des stimuli extérieurs. Bref une sorte d’ascèse et vous ne vous en porterez que mieux !!